Séances Collectives
Découvrir / développer sa pratique de la méditation
S’appuyer sur un cadre pour se déployer
Savourer la présence du groupe
Prochaines sessions : LES MÉDIT' EN LIGNE
SEPTEMBRE : une session de 2 mois, soit 8 rdv.
Les mardis de 12h00 à 13h45.
Prochaine session : départ le 17 septembre
Au plaisir de t’y retrouver !
Viens méditer & prendre soin de toi !
Les bienfaits de la méditation sont connus, mais comment faire ?
Comment y accéder ?
Ces sessions te donneront l’occasion :
– d’être accompagné.e dans cette approche méditative,
– de pratiquer, que tu sois débutant.e ou confirmé.e,
– d’avoir une régularité dans ce rdv avec toi-même et la magie qui en découle !
– de développer ton autonomie,
– de bénéficier des effets profondément structurants et régulants de chaque méditation.
Je t’accompagne à :
– diminuer tes tensions physiques, psychiques et relationnelles,
– trouver davantage de cohérence interne,
– découvrir un rapport plus riche à ton corps,
– t’aligner et naturellement développer ta qualité de présence,
– faire rentrer davantage de fluidité dans ton quotidien personnel et professionnel,
– simplifier ta relation à toi, aux autres, et à ta vie.
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Chaque session est un véritable parcours de déploiement
personnel et collectif !
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J’ai plus de 17 ans d’expérience en méditation et une envie irrésistible de transmettre cet outil phare de pratique personnelle !
INFOS PRATIQUES :
Les sessions se font en ligne.
1 rdv par semaine
– Session « pour tous et toutes » sur 2 mois
de 12h00 à 13h45.
– Session « niveau avancé » sur 1 mois
de 12h00 à 13h30.
Tu bénéficies de :
– 2 mois d’accompagnement,
– un groupe privé,
– les audios des méditations et des cours,
– la possibilité de 3 séances individuelles à 65€ au lieu de 80€/séance,
Sur St Gilles les hauts ou St Denis.
Au plaisir de ce partage avec toi !
