Je ré-ouvre une session de méditation sur St Denis.
Ce sera les jeudis, 12H15-13h45, La méditation commence à 12H30. (Dans les bas du moufia).
Nous commencerons le jeudi 7 novembre jusqu’au 12 décembre 2019.
Apprendre à méditer, être guider pas à pas dans cette pratique
ou
venir pratiquer avec un horaire régulier et un groupe !
Nous pratiquerons la méditation de la méthode Danis Bois, pédagogie perceptive.
Je pratique cette méditation depuis 14 ans, elle m’a complètement changé ma vie pour un mieux-être significatif ! Je l’enseigne avec passion depuis 7 ans.
Nous ferons de la méditation et aussi un peu du mouvement sensoriel, afin de découvrir et d’avoir différents outils en poche !
Les méditations se font assis sur une chaise.
Infos pratiques :
Afin de nous offrir une bonne qualité de travail :
- Je vous demande une régularité de présence pour permettre une meilleure évolution individuelle et collective.
- Je vous suggère de faire aussi trois séances individuelles.
★ La première séance est à faire rapidement, elle nous servira de bilan.
Même si nous sommes dans un cours collectif, je pourrais ainsi vous accompagner de manière plus personnalisée.
★ Les deux autres séances individuelles, vont nous permettre de faciliter le travail dans votre corps. Elles pourront se faire soit rapidement aussi, soit de manière plus étalée dans le temps. Nous verrons cela ensemble en fonction de vos besoins.
★ Ces trois séances individuelles changent beaucoup de choses dans ce travail de méditation et de mouvement sensoriel (déblocages corporel, meilleure compréhension…)
Matériel :
– Nous ferons un journal de bord de méditation. Prévoyez un carnet.
– Pas d’autre matériel à prévoir.
Tarif :
Le tarif est de 15€ par cours collectifs.
Dans le cadre de ce cursus de méditation, les séances individuelles sont à 70€ au lieu de 80€.
Le premier cours ne vous sera pas facturé si vous ne souhaitiez pas vous engager dans cette pratique !
Je m’inscris !
Je vous accompagnerais à la méditation pleine présence, développer par Danis Bois, fondateur de la fasciathérapie, et de la somato-psychopédagogie, aussi appelée pédagogie perceptive !
Une approche fabuleuse !
Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer !!
